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    <title>甬城社区 - 宁波论坛 - 美食天地</title>
    <link>https://www.0574zx.com/forum-15-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 美食天地</description>
    <copyright>Copyright(C) 甬城社区 - 宁波论坛</copyright>
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    <lastBuildDate>Tue, 22 Sep 2026 23:15:21 +0000</lastBuildDate>
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      <title>甬城社区 - 宁波论坛</title>
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      <title>宁波过早江湖大排名：粢饭团、汤圆、生煎，你站谁？进来投票</title>
      <link>https://www.0574zx.com/thread-38069-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[宁波人对早点的执念，全国排得上号。别的地方早餐是\&quot;吃\&quot;，宁波人早餐是\&quot;过早\&quot;——蹲在巷口、站在摊边、坐在老店油腻腻的桌子前，那份讲究和热乎劲儿是刻在骨子里的。今天不聊虚的，直接摆擂台：宁波过早四大金刚，谁才是你心里的第一名？

一号选手：粢饭团
糯米压得 ...]]></description>
      <category>美食天地</category>
      <author>nbzx</author>
      <pubDate>Tue, 22 Sep 2026 00:30:01 +0000</pubDate>
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      <title>宁波人贴秋膘指南：鲳鱼、河虾、老鸭汤，秋天就该这么吃</title>
      <link>https://www.0574zx.com/thread-38065-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[秋天一到，宁波人的餐桌就该换个节奏了。夏天吃清淡是没办法，秋高气爽，正是把亏掉的口福补回来的好时候。贴秋膘不是猛吃大肉，讲究的是跟着时令走，这几样当季的鲜货，安排上就对了。

一、三条时令主线
海鲜线：九月往后，梭子蟹膏渐渐满起来，鲳鱼也正是肥的时候 ...]]></description>
      <category>美食天地</category>
      <author>nbzx</author>
      <pubDate>Sat, 19 Sep 2026 13:41:41 +0000</pubDate>
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      <title>宁波人买海鲜的门道：去哪买、几点去、怎么挑一篇讲透</title>
      <link>https://www.0574zx.com/thread-38056-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[在宁波，会不会买海鲜，是街坊邻里的分水岭。同样一筐梭子蟹，有人买回来满膏满肉，有人买回去一包水。这篇把去哪买、几点去、怎么挑的门道一次讲透，看完你就是菜场里最会挑的那个。

一、去哪买：三个层级各取所需
水产批发市场：量大、鲜活、价格实在，讲究\&quot;抢鲜\&quot; ...]]></description>
      <category>美食天地</category>
      <author>nbzx</author>
      <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 00:30:01 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>宁波人的过早地图：6种老底子早点，吃到3种算你内行</title>
      <link>https://www.0574zx.com/thread-38055-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[宁波人的一天，是从一碗热气腾腾的早点开始的。老底子的过早江湖藏得很深：有的要赶早，有的要看运气，这篇按品类盘了6种，照着吃就能摸到这座城市的胃。

1. 面结面｜老底子的头牌
面结是豆皮裹肉馅打成的结，配猪骨汤底，撒葱花上桌——这是宁波早点界的无冕之王。 ...]]></description>
      <category>美食天地</category>
      <author>nbzx</author>
      <pubDate>Tue, 08 Sep 2026 00:30:01 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>秋风起蟹脚痒！宁波人秋天必吃的8样时令鲜</title>
      <link>https://www.0574zx.com/thread-38051-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[一过白露，宁波人的餐桌就换了个季节。东海的鱼鲜一网接一网上岸，街巷里糖炒栗子的香气也快出来了。这篇盘了8样秋天最当季的味道，从菜场到老街都能安排上，收好照着吃就行。

1. 梭子蟹｜秋天的头牌
9月的菜市场，梭子蟹是绝对主角。挑蟹记三招：掂重量，沉手的肉实 ...]]></description>
      <category>美食天地</category>
      <author>nbzx</author>
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 20:12:46 +0000</pubDate>
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